Bonnes pratiques

Préparer sa randonnée, les bons réflexes :

AVANT LA RANDONNEE

 Bien préparer son itinéraire : 
      - se renseigner sur les périodes de praticabilité d'un itinéraire (en hiver et au printemps notamment la neige limite l'accès à la montagne).
      - se renseigner sur les difficultés d'une randonnée ;
      - adapter sa sortie aux conditions météo prévues le jour-J ;
      - ne pas surestimer ses capacités, ni celles des participants (se caler sur les capacités du participant le moins endurant) ;
      - se renseigner sur les éventuelles réglementations locales (chiens autorisés ou non, bivouac, etc.) ;

Etre correctement équipé :
      - partir bien chaussé (chaussures de randonnée) ;
      - prévoir des vêtements adaptés : même en été, toujours emporter de quoi se couvrir, cf. règle des 3 couches : t-shirt ; couche chaude (polaire par ex.) ; couche imperméable ou coupe-vent ;
      - prévoir une quantité d’eau et de nourriture suffisante ;     
      - toujours partir avec une carte ou un topoguide ;     
      - emporter un téléphone chargé ;     
      - prévoir un sac pour ramener tous ses déchets ;

 
PENDANT LA RANDONNEE

- Stationner sur les espaces dédiés : respecter la capacité d'accueil du site de stationnement ; veiller à ne pas gêner la circulation ; ne pas stationner devant les parcs à bétail ou les entrées de prairies.
- Rester sur les sentiers : ne pas créer de raccourcis ou couper les lacets afin de limiter le piétinement de la végétation et l’érosion des sols.
- Rester courtois et respectueux envers les personnes rencontrées en chemin. Les sentiers sont utilisés tout au long de l’année par d’autres usagers, pour leur travail (éleveurs, agriculteurs, forestiers…) ou leurs loisirs (vététistes, chasseurs, pêcheurs…).
- Rester discret : ça permet de garantir la quiétude des troupeaux, de la faune sauvage mais aussi des autres usagers. On évite donc de sortir les enceintes portatives, de faire « chanter » son smartphone, ou de crier …
- Garder ses distances avec les troupeaux : ne pas traverser les troupeaux et ne pas approcher les bêtes (un animal se sentant déranger peut charger). Contournez-les dans la mesure du possible, tenez votre chien en laisse (lorsque ceux-ci sont autorisés), et ne faites pas de gestes brusques face aux chiens de protection (voire en bas de page). Refermez systématiquement les barrières après votre passage.
- Ne pas approcher la faune sauvage : soyez attentifs et discrets pour mieux observer la faune sauvage, et observez à distance avec des jumelles, sans chercher à s’approcher.
- Ne pas cueillir de plantes ou de fleurs. Certaines sont rares et protégées même si l’abondance en un lieu précis pourrait laisser présager le contraire.
- Ne pas déplacer ni empiler des pierres : ne pas faire de nouveaux cairns ou colonnes de pierre en équilibre : ce phénomène a pris beaucoup d'ampleur, or cette mode est néfaste à plusieurs égards : cela contribue à dénaturer les paysages que l'on vient admirer ; déchausser des pierres sur le sentier ou en bordure accélère leur érosion ; dans les cours d'eau et sur les berges, les pierres constituent un habitat pour nombre d'insectes et de petits animaux ; les cairns ont un sens en montagne, ils servent à orienter les montagnards et en aucun cas à être des oeuvres d'art éphémères et "instagrammables".
- Remporter tous ses déchets : même son papier toilette, ses trognons de pomme et autres restes de pique-nique : la faune sauvage n'a pas besoin de notre alimentation. Une peau de banane met plusieurs mois à se dégrader. Pensez également à aux randonneurs qui passeront derrière-vous et qui n’ont aucune envie de tomber sur vos restes.
- Ne laisser aucune trace de son passage : je ne fais pas de colonnes de pierre en équilibre (type cairns et stone balancing) ; je remporte mon papier toilettes dans un sac prévu à cet effet ; je ne fais pas de feu ; je ne grave pas mon prénom sur les rochers ou les arbres, etc.
- Eviter la baignade dans les lacs : il est déconseillé de se baigner dans les lacs de montagne (la baignade est même strictement interdite dans les lacs de la Réserve naturelle du Néouvielle). Outre les risques liés à la sécurité pour les randonneurs (chocs thermiques, milieux montagnard, cyanobactéries...), les lacs sont des milieux fragiles, où l'eau est peu brassée. La baignade induit un piétinement en pied de berge, un soulèvement des sédiments fins, un apport de molécules chimiques néfastes à ce milieu (crème solaire, pommade anti-moustique, traitements cutanés…) et un dérangement de la faune, de la flore et du milieu. Les baignades sur certains lacs fréquentés ont un impact fort sur le milieu aquatique et les espèces qui y vivent ou en dépendent.
- Respecter le patrimoine bâti : vous croiserez au cours de vos sorties un riche patrimoine montagnard : murets de pierre, cabanes pastorales, granges. Respectons ce patrimoine.
 

__________________________________________________________________

 

Les zones protégées et réglementées

Le Parc national des Pyrénées
Une partie du territoire des Vallées de Gavarnie est située en zone-coeur du Parc national des Pyrénées. Cette zone est protégée et voit s'appliquer une réglementation spécifique :Chiens interdits ; bivouac réglementé (cf. rubrique "Dormir en montagne") ; pas de feu ; pas de cueillette ; pas de survol de drones ; vélo interdit (sauf sur routes ouvertes aux voitures).

Cette zone est indiquée sur les cartographies, et est indiquée et balisée sur le terrain.

> Consulter la réglementation du Parc national des Pyrénées.
 

La Réserve naturelle du Néouvielle
Cette zone est protégée et voit s'appliquer une réglementation spécifique : Bivouac réglementé (uniquement autorisé de 19h à 9h sur les zones de bivouac délimitées du lac d'Aubert et du lac d'Orédon), chiens interdits, baignade interdite dans les lacs de montagne, pas de feu, pas de cueillette, pas de survol de drones, etc.

> Consulter la réglementation au sein de la Réserve naturelle du Néouvielle  
 

La Réserve naturelle régionale du Massif du Pibeste-Aoulhet
Cette zone est protégée et voit s'appliquer une réglementation spécifique : Chiens autorisés tenus en laisse ; bivouac réglementé (cf. rubrique « Dormir en montagne) ; pas de feu ; pas de cueillette.

> En savoir plus sur la Réserve naturelle régionale.

 

Le Parc National d'Ordesa et du Mont-Perdu (Espagne)
Cette zone est protégée et voit s'appliquer une réglementation spécifique : Chiens tolérés tenus en laisse, feux interdits, bivouac strictement réglementé.

> Pour le bivouac : voir la réglementation détaillée dans la rubrique « Dormir en montagne ».
> Plus d'infos : Consulter le site web du Parc national d'Ordesa Mont-Perdu (en espagnol).